生活のリズムを整えよう！

・通所支援
　　昼まで寝ている人。とにかく「あすくる」へ行って昼間の生活の　リズムを整えよう。

・宿泊支援
　　夜型の人、家にも帰らず友達と遊んでいる人。宿泊施設に泊まって１日の生活リズムを整えよう。

　
「あすくる」や他の施設で自分の好きなことをしながら、生活リズムを整えていこう！
自分の時間が作れれば、他の支援プログラムを利用しよう！